Cahya sakalampu wengicukup alus, sing biasane ora ngganggu mripat bocah utawa mengaruhi kualitas turu bocah. Kosok baline, lampu wengi bisa menehi keamanan keamanan tartamtu lan mbantu bocah kasebut turu.
Nanging, yen cahya cahya wengi kasebut cerah utawa kedhem, utawa bocah turu ing sangisore cahya, bisa uga mengaruhi jam biologis lan kualitas turu, lan mengaruhi wutah lan pangembangan. Mula, nalika nggunakake lampu wengi, elinga ing ngisor iki:
1. Pilih lampu wengi kanthi cahya sing alus lan ora ana gangguan, lan supaya ora nggunakake entheng banget.
2 .. Aja sumunar cahya wengi langsung menyang mripate bocah. Sampeyan bisa nyelehake adoh utawa nggunakake lampshade.
3. Mbanting mbesuk bocah kasebut ngembangake pakulinan turu ing peteng lan supaya ora gumantung ing cahya wengi.
4. Ajeg priksa manawa lampu wengi iku normal kanggo ngindhari kelainan kayata flickering.
